あらびき


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鰆の刺身

ストーブを出しました。
まだ火は着けてないけどね。
週末には恐ろしいほど寒くなるらしいです。

なのに…

うちの夫婦は半袖で過ごしています^_−☆
骨が折れてる以外は、いたって元気です!


うちめし。

a0278813_21041062.jpg

鰆の刺身。

a0278813_21041162.jpg

大好物やわ(((o(*゚▽゚*)o)))
脂がのってきましたよ!

タンパク質トリオ。

a0278813_21041155.jpg

煮物にも…

a0278813_21041120.jpg

豆腐と揚げが入ってます!
a0278813_21041203.jpg

タンパク質も豊富でええ食事なんやけどね。
なんせ食べ過ぎですねσ^_^;
なかなか痩せません!

by yooyoo4141 | 2015-11-23 21:19 | うちめし | Comments(0)
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