あらびき


毎日、毎日食ってます!
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岡山表町食堂

炭水化物オフ!

なるべく糖質もオフ!

NAHAマラソンに向けて、少し身体を絞る事に決めました。

錦織圭に簡単に勝ったジョコビッチのように主食の米、小麦を摂取しない食事に切り替えます。

a0278813_12254170.jpg

このくらい絞ります(^з^)-☆

金曜日のカレーは食うけどねo(^▽^)o

お昼は岡山表町食堂。

a0278813_12255029.jpg

まいどおおきに!

a0278813_12260042.jpg

納豆、冷奴、ワカメの揚げの味噌汁。
ここまでは完璧!
煮サバは、少し糖分があるかもね。

a0278813_12260170.jpg

炭水化物は完全オフです(^з^)-☆

出だし好調!

by yooyoo4141 | 2015-11-16 12:25 | そとめし | Comments(0)
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