あらびき


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やまと

愛、平和、喜び、美味しい、素直…

などなど、好きな言葉はたくさんありますo(^_-)O

逆に、
病気、ネガティヴ、苦しみ、不味い、戦争…

などなど、嫌いな言葉もいくつかあります(-。-;


今朝、嫌いな言葉が一つ増えました。

その言葉は?

その言葉は?


ベンチプレス。


今日から、週2回の早朝ウエイトトレーニングが始まりました!
朝の運動は気持ちいいねo(^▽^)o

でもね……

大胸筋など産まれてこの方鍛えた事が無い僕には、ベンチプレスは苦痛以外の何物でもありません。
分厚く黒光りする胸板を夢見て、泣きながら堪えるのみですね;^_^A
頑張ります!


お昼はやまと。

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ホントはダメな糖質(-。-;
焼飯。

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玉ねぎ、ピンカマ、焼豚、ネギとごく少量の海老。
中華出汁と味の素好きには、たまらんよV(^_^)V
旨味成分たっぷりで不味いわけが無いね!

ああ、美味しかった♪( ´θ`)ノ

by yooyoo4141 | 2015-08-27 11:50 | そとめし | Comments(0)

浜屋みっちゃん@日生

今朝、日経新聞の一面を見た妻がこう言った!

ビックリした。
ひなせが三井と合併するんかと思った。

すみません。
三井生命と合併するのは、ニッセイ。
日本生命ですからね!


という出来事とはまったく関係ないけれど、お昼は日生(ひなせ)。
浜屋みっちゃん。

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牡蠣の季節はまだ先です。
今のおすすめは海老オコ。

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海老、海老🎶

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出来上がり(^.^)

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ぷりぷり♪( ´θ`)ノ
かりかり♪( ´θ`)ノ
美味しいわ♪( ´θ`)ノ
夏は海老だね!

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台風一過o(^_-)O
良い天気です!

by yooyoo4141 | 2015-08-26 12:01 | そとめし | Comments(0)

おかべ

先月からアルバイトに来てもらっている玉井ちゃんと二人ランチ(^з^)-☆

昨日の飲み会の影響で二日酔い気味だという彼女のリクエストはあっさりしたもの。

となると、おかべさんのお豆腐ですねo(^_-)O
昨日はおよべ、今日はおかべ。

おかべ定食。

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奴と白和え。

揚げたての厚揚げ。

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彼女は揚げ出し豆腐。

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二日酔いでも、ペロリといけますね(((o(*゚▽゚*)o)))
美味しい!

植物性たんぱく質。
身体に良い物、いただけましたV(^_^)V

by yooyoo4141 | 2015-08-25 12:33 | そとめし | Comments(0)

天神そば

昨日、競技用の義足の試乗会っていうのかな、片脚を切断した人がパラリンピックの代表選手に教えてもらいながら、競技用義足にチャレンジする会があったようです。
NHKのスポーツニュースで見ました。

みんなええ顔してたね!
凄い楽しそうに走ってたよV(^_^)V
あんなん大好きだわ!

って言ったら、24時間テレビ見たらそんなんばっかりだよ。って教えてもらいました。

そんな番組なんですね。24時間テレビ。
来年はちゃんと見てみましょう。
長澤まさみの彼が走ったら見んけどねσ^_^;

民放のテレビはスポーツニュースか深夜番組しか見ない私の大発見。
日テレの小太りのアナウンサー。
ミズトじゃなくて、ミウラだった事(-。-;
知らんし♪( ´θ`)ノ


昼は税務署に行ったついでに早飯。
天神そば。

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まだ11時前なのに、店内はいっぱいです。

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11時開店なのですが、あるものを目指して10時には行列が始まるそうです。

あるものとは?

一番搾りのスープです♪( ´θ`)ノ
特に休みの次の日の一番搾りは、たいそう美味いらしい。
11時前に着いた時には、すでに2回転目でしたが、まだ一番搾りがいただけましたV(^_^)V

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一番搾りは、澄んでいて確かに旨い(((o(*゚▽゚*)o)))

一番搾りとは関係無いけど、僕の中で岡山一の天神そばの具を紹介します。

もやし。

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野菜はもやしとネギのみです。

玉子。

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4番か5番を注文してください。

肉。

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チャーシューとは言いません。
肉と呼びます!
最近、メニューがキレイになったので、何が変わったか聞いたら、『肉多く』というメニューが無くなったとの事。
肉好きのみなさん、残念です;^_^A
普通でもたくさん入ってますけどね^_^

ピンクのカマボコ。通称ピンカマ!

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これが妙に嬉しい(^з^)-☆

天神そば、最高ですo(^_-)O
今度は並んで、開店と同時に入ります!

by yooyoo4141 | 2015-08-24 12:02 | そとめし | Comments(0)

素麺

笹ヶ瀬の流れは永遠に🎶

って、母校の校歌に登場する笹ヶ瀬川。
旭川と違い、生活の中で特に意識する事も無い川です。

早朝ウォーキング!

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笹ヶ瀬川に流れこむ農業用水沿いの遊歩道を笹ヶ瀬川まで、たっぷり2時間ウォーキング!

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よお遊んだわ*\(^o^)/*
朝動くと気持ち良いね!

おかげで体重も減ってました!
あと、4キロ。
もうちょい!


のんびり日曜日。
お昼は素麺。

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小学生の時は毎日、お昼に素麺食べてたな。
夏休みと言えば素麺だったね(^.^)
食欲の落ちる夏にはピッタリの食べ物です!

栄養補給は、クエン酸がたっぷり含まれる紫蘇ジュース。

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炭酸水で割ると、なんぼでも飲めるね*\(^o^)/*

おっぱいケーキもいただきました♪( ´θ`)ノ

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甘くて美味しいおっぱい。
好きです(((o(*゚▽゚*)o)))

by yooyoo4141 | 2015-08-23 12:30 | うちめし | Comments(0)

Blue Bottle Coffee@東京清澄白河

基本、ミーハーやからねo(^▽^)o

ずっと行ってみたかったんや。
Blue Bottle Coffee!

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とんでも無い所にあるとは聞いとったけど、想像以上の下町でした。

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アイスコーヒー。

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と、ワッフル。

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ワッフルの袋はドリップ袋でした(^.^)

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正直、そんなに感動なし♪( ´θ`)ノ

月島まで散歩。

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もんじゃはまだ空いてませんでした(-。-;

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1時間近く歩いたら汗ビシャコ☆彡

今朝は朝ランを1時間半して大汗かいたし☆彡

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爽やかな1日です*\(^o^)/*

羽田空港で蕎麦食べて帰ります!

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冷やしきつね蕎麦。
ちょっと辛いね;^_^A

by yooyoo4141 | 2015-08-22 12:00 | そとめし | Comments(0)

Devi Corner@東京高輪

今日もお勉強!

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詰め込みすぎて、頭がグルグルしてます;^_^A

金曜日です。
部活動。

高輪のDevi Corner。

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インド人の言葉がよお聞き取れんよ^o^

なんとか聞きとって、注文したものは、Bランチの日替わりシーフードカレーとチキンカレー。
タンドリーチキン付き。

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ナン馬鹿でか♪( ´θ`)ノ

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シーフードカレー。

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チキンカレー。

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インド王侯貴族の味だそうです*\(^o^)/*
スパイシーで美味いわ(((o(*゚▽゚*)o)))

おかげで少し元気になりました(*^^*)
今夜も飲みあげるぜ!

by yooyoo4141 | 2015-08-21 13:49 | そとめし | Comments(0)

人形町今半のすき焼き弁当@グランドプリンス新高輪

研修会。

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グランドプリンス新高輪にて。

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1日缶づめです。

今日からすぐに実践できる事はないか?
3年後のビジョンを描けるのか?
胃が痛くなるわ(-。-;


お昼は、飛天の間。

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三千人が1箇所でお食事です。
東京はすげえなあo(^▽^)o

人形町今半のすき焼き弁当。

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美味しくいただきました*\(^o^)/*

午後からも研修会は続きます。
懇親会が終わるのが11時だって…
高校野球の事も忘れて、気合い入れて頑張ります!

by yooyoo4141 | 2015-08-20 13:20 | そとめし | Comments(0)

太華

涼しいね*\(^o^)/*

朝、桃を食べました。

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多分、今年最後だと思います。
今年もたくさん食べました。


今在家の中華料理店、太華。
冷やし中華は食べる気になりません!
中華丼。

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美味しい♪( ´θ`)ノ
店の中、クーラー効きすぎですけどねσ^_^;

今日は忙しいな。
バタバタです!

by yooyoo4141 | 2015-08-19 12:26 | そとめし | Comments(0)

荒勢@倉敷市児島

甲子園休養日。

気が抜けるね…

いやいや一生懸命に仕事してますよ!

朝から玉島、水島、児島と倉敷市南部を西から東に縦断。

遅いお昼は児島の荒勢。

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破れかぶれヽ(´o`;

店内は。

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暑いい;^_^A
灼熱地獄や!

肉玉そば。

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デカイ*\(^o^)/*

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暑さに耐えて食った甲斐がありましたm(_ _)m
美味い(((o(*゚▽゚*)o)))

秋になったら、また来たい店です!

by yooyoo4141 | 2015-08-18 14:09 | そとめし