あらびき


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フロマージュPINOT

キレイをつくる腸美食教室〜味噌とチーズの美味しい関係

っていう元RSKの素敵なお姉様主催のセミナーに参加して来ました。

中山下のフロマージュPINOT

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お勉強。

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腸って大切ですね。
ちなみに僕の腸は40歳。
若いです(^-^)

お勉強が終わってからのお料理。
腸が喜ぶ発酵食品の代表。
お味噌汁を最初にいただきます。

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泡と一緒にね(o^^o)

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モッツァレラの和風カプレーゼ
クリームチーズとオクラの柚子味噌和え
ハルミのピンチョス
きのこのマリネ
おからのグラタン
鶏肉の酒粕トマト煮

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トマト煮には、ポリフェノールを含む赤が、よろしいようです!

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パルミジャーノとアンチョビの玄米ご飯

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美味しかった(*^▽^*)


15人の女性の中に男1人で乗り込みましたが、とても楽しい時間が過ごせました。
平気やね(^-^)
どこにでも溶け込む事が出来るのは、長所の一つだと思いたいです!


# by yooyoo4141 | 2017-09-10 13:30 | そとめし | Comments(0)

ぽんたこ佐倉@京都先斗町

ホテルオークラ京都。

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威圧感のあるロビーですね。
素晴らしい(o^^o)
ここで行われたのが、致知愛読者の集い。

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シンクロの井村コーチなど素晴らしいお話しが聞けました!

同じ会場でパーティーがあったのですが、ドンデンの一時間が待ちきれず外出^_^
晩御飯は先斗町。

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ぽんたこ佐倉。

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京都の知り合いの社長さんにご紹介いただきました。

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ワインの飲めるたこ焼き屋さん。
前菜はスモークサーモン・生ハム・チーズ。

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シーザーサラダ。

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キャベツのステーキ、アンチョビソース。

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大人のポテトサラダ。

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ここで赤。

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牛すじ煮込み。

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バゲット&チーズ。

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砂ズリ。

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ぼんたこ、素焼き。

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出汁醤油。

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美味いぞ(((o(*゚▽゚*)o)))
カウンターの皆さんとのお話しも楽しいお店でした(o^^o)
鴨川を渡り。

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祇園に。

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都のだんご、みよしや。

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新幹線の中ではきな粉が多すぎてたべれないので、帰宅後封を開けます。

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ほ、ほ、ほ。

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美味いんだ(*^▽^*)

午後7時からの営業のお店。
開いてたら行列に並んでみましょう。
後悔はしませんよ!


# by yooyoo4141 | 2017-09-09 23:29 | そとめし | Comments(0)

スマート珈琲店@京都寺町通り

大阪朝ラン。
淀川の土手に登り。

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ビル街を見渡し。

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飛行機の腹を眺め。

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運動終了!

いざ京都へ
お昼は寺町通りのスマート珈琲店。

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冷たいコーンのスープ。

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クリームコロッケとハンバーグ。

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バゲット。

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家人の注文したヘレかつとベジタブルオムレツ。

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ヘレかつは全ていただきました!

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ハンバーグ。

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クリームコロッケは海老がぷりぷり!

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美味しいランチんいただきました(((o(*゚▽゚*)o)))

午後からは素晴らしい講演会に行ってきます!
楽しみですね(o^^o)


# by yooyoo4141 | 2017-09-09 11:49 | そとめし | Comments(0)

阪神甲子園球場

鳥谷!

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鳥谷

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鳥谷!

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2000本安打、おめでとう🎊

7月の初めから、マスカット、マツダ、神宮、東京ドームとクソ田舎の球場をまわっての聖地阪神甲子園球場。
やっぱり、この球場が最高やね(o^^o)
いろいろと行ってみて勉強になりました。
他所とは全く違います。
昔、毎日放送の角淳一アナウンサーが言われてました。
「甲子園球場のライトスタンドには道頓堀川が流れてます。」
そういう事なんだと思います。
ソウルフルだけど合理的。
素晴らしいですね(*^▽^*)


飯は。

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iv>
おもろいね^_^

サラダ二種。

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gt;
トウモロコシの差し入れあり!

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美味いね(((o(*゚▽゚*)o)))♡

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風船も楽しく飛ばして!

a0278813_23404361.jpg;
エキサイトブログ終わってます。
まともに写真投稿ができなくなりました。

投稿できん!エキサイト死ぬ!


# by yooyoo4141 | 2017-09-08 22:48 | そとめし | Comments(0)

gRE

金曜日なんでね。
お昼はカレーですね。

どこで食べようかな⁉︎
洋食屋さんならカレーあるよね。

野田のGRE。

<<<
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r>
カレー。

ありませんでした…

仕方なくナポリタン。
サラダと冷たいスープ。

<<<<
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gt;
ナポリタン登場!

<<<
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>
ベーコンとマッシュルームがすごい!

<<
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r>
美味いね(((o(*゚▽゚*)o)))♡

しかし本日の宿題は夜に持ち越しです。
晩御飯はカレーに決まり!


# by yooyoo4141 | 2017-09-08 12:50 | そとめし | Comments(0)

海老焼売

不倫がバレた!日本死ね!

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FB見てたら、めちゃくちゃセンスのええ人がおってね。
写真と冒頭の言葉を拝借させていただきました(o^^o)

山尾志桜里さん。
個人的には大好きです(^-^)

うちめし。

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海老春雨サラダ。

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海老焼売。

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スイートチリソースによく合います!
美味いヨーダ(*^▽^*)

デザートはマンゴー。

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&マシュマロチョコ。

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どっちも美味いんだ(((o(*゚▽゚*)o)))

さて、プロ野球。
大事な試合で。
今シーズン一番大切な三連戦で…

a0278813_23205200.pngテくらわされました…
今シーズン、終了いたしました。
楽しみは鳥谷の2000本安打のみです!


# by yooyoo4141 | 2017-09-07 23:07 | うちめし | Comments(0)

なんば

Tomorrow, tomorrow, I love ya, tomorrow
You're always a day away!

アニー改めジャンヌダルク。
民進党、最後の砦。
この党は大嫌いだけど、この人だけは大好き。
だったのに…

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完全な黒です!
真っ黒です!

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またまた脇の甘さをさらけ出してしまいました。
民進党、予定終了!
チャンチヤン(o^^o)


お昼は天ぷら。
県庁通りのなんば。

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豪華天ぷら定食。

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天ぷら、表。

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天ぷら、裏。

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美味いんだ(((o(*゚▽゚*)o)))

ここぞという大事な時に調子に乗って、全てを失う人が多いですね。
うまくいっている時こそ、慎重に行動しなければなりません。
勉強になります!


# by yooyoo4141 | 2017-09-07 13:07 | そとめし | Comments(0)

メキシカンバル

初めての大腸検査の感想は⁉︎

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綺麗なピンク色のホルモンでしたよ。
あれは絶対に美味いです。

焼肉が食いたくなりました(o^^o)


晩御飯は焼肉ではなくメキシカン。
WSキャビン会議。

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メキシカンバル。

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味かったね(((o(*゚▽゚*)o)))

そういえば、今日お医者さんから食事についての注意を受けてたのを忘れてました。
堅いものと刺激物とお酒は控えてくださいね。
いくつになっても言いつけが守れない男の子ですね!


# by yooyoo4141 | 2017-09-06 22:22 | そとめし | Comments(0)

旭ヶ丘病院

午前中は個室で待機。

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携帯は圏外。
パソコンも持ってきてないし、仕事にならんのでDVD鑑賞。

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ウィル・スミスのフォーカスと釣りバカの二本立て。
それでも時間があるので、読書。

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今日の食事はこの2リットルの腸内洗浄剤のみです(o^^o)

排便記録を残しながら、検査を待ちます。
なかなかやね!


# by yooyoo4141 | 2017-09-06 13:00 | そとめし | Comments(0)

小豆島素麺太麺

繊維の多い野菜や豆、きのこ、海藻、果物、肉などは食べられません。

うちめし。

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薬味無しの奴。

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薬味無しの小豆島素麺太麺。

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味気ない食事ですが、仕方ありません。

9時になったら下剤を二本飲んで今夜は終了!
普段から1日に4回う◯こをする万年下痢の私は今夜スヤスヤと眠れるのでしょうか?

今日のカープ戦と同じくらい不安です…


# by yooyoo4141 | 2017-09-05 20:45 | うちめし | Comments(0)