あらびき


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広東家菜@羽田空港第2ターミナル

頭がとても、こってます。
ガチガチです。

23歳の娘に言われました´д` ;

どうも身体が疲れ気味なので、昨日の夜、ホテルでマッサージを呼んだら、なんと1時間半待ち…
そりゃ、よお起きとらんわ。という事で泣く泣く諦めました。

今日、羽田空港に早く着いたので、空港内のラフィネというリラクセーションサロンでマッサージしてもらいました。
可愛い女の子が担当。
至福の45分間を過ごしましたo(^▽^)o
で、言われたのが頭が疲れてるという冒頭の言葉。
じゃから、毛がはえんのじゃろうか?
いうて聞いたら、真っ赤な顔して、スミマセン。そんなつもりではありませんでした。
って、謝られたよ。

ええ勉強になったね。
ハゲに頭の話題は禁句ですよ♪( ´θ`)ノ


晩飯は第2ターミナル中二階の広東家菜。

麻婆豆腐。

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ピリ辛で美味いねV(^_^)V
ご飯に合うよ!


今夜はハロウィン。

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東京はすごい事になっとるやろうね。
怖い!怖い!

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岡山に着いてホッと一息。

明日は4時半起きですσ^_^;

by yooyoo4141 | 2015-10-31 22:38 | そとめし | Comments(0)

西新宿小町食堂@東京西新宿

やめた。

炭水化物OFF&肉祭り。

一つ目の理由。
肉を食いたくありません。
体が肉を受け付けません…

二つ目の理由。
明日から旅行に行きます。
調べたら美味しいものがいっぱいありそうです。
しかも炭水化物。
今、炭水化物抜いても無駄でした…

三つ目の理由。
米が食いたくなったよ♪( ´θ`)ノ


西新宿小町食堂。

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焼き鯖、納豆、卵焼き。

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ご飯は小。
味噌汁は揚げとオクラ。

日本人のご飯。

これが一番ええね(((o(*゚▽゚*)o)))
疲れが取れるわ!

by yooyoo4141 | 2015-10-31 12:58 | そとめし | Comments(0)

ワイン食堂VIVO@東京西新宿

生牡蠣。

宮城県代表、気仙沼産。

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メッチャ美味いわ(((o(*゚▽゚*)o)))

北海道は昆布森産。

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うんめええ(((o(*゚▽゚*)o)))

牡蠣の季節がやってきたね!
大好きです♪( ´θ`)ノ
ただね…
この季節は血圧も上がるんだよね。
気をつけんとね。


今日はITCカンファレンス参加のため、東京に来ています。

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去年までの東京プリンスから会場を移し、西新宿で開催。

晩飯は会場の地下のワイン食堂VIVOで。

なぜか最初はハイボール。
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一杯、百円にギリギリ間に合いましたo(^▽^)o

最初に牡蠣を食べて、サラダ。

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量が多いんで一人では食べられないかもしれません。
と言われたけど、我が家の野菜の量と比べるてハーフサイズですね;^_^A

肉祭り。
熟成ランプのビステッカ。

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ワインが進むo(^▽^)o

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よお飲みました*\(^o^)/*

今夜はホテルに早く帰ってテレビを観んとね。

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ノートルダム清心女子大学の渡辺和子先生。
金スマ登場です(^з^)-☆

岡山県民としては、必ず観んといけん番組ですね!
渡辺先生、名誉県民ですよね。

by yooyoo4141 | 2015-10-30 21:05 | そとめし | Comments(0)

もうやんカレー大忍具 青梅街道店@東京西新宿

秋の出張月間最後の出張は東京。
今回はお泊まり付きです。
一昨年の東京マラソン以来の新宿。

炭水化物OFFのハナ金カレーは、カレービュッフェ!

西新宿のもうやんカレー。

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肉祭りに、ふさわしいお店です!

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ご飯抜きは寂しいので、極力ご飯を少なくしたカレー。

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肉祭り♪( ´θ`)ノ

豚の角煮。

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タンドリーチキン。

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牛タン。

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肉の大量摂取に成功V(^_^)V

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食べ終わって気がついたけど、健康食らしいね。
もっともっと健康になりますように!

by yooyoo4141 | 2015-10-30 12:44 | そとめし | Comments(0)

豚汁

炭水化物ではないけれど、根菜や南瓜には糖質が多いので、食べ過ぎ注意と聞きました。

うちめし。

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鯛のお刺身。
紙塩をして少しだけ熟成させて旨味を出したものです。

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新鮮な鯛も美味いけど、これはこれで美味いねV(^_^)V

要注意食物、根菜がたっぷり入った豚汁。

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ゴボウ、人参、里芋、コンニャク、ネギ、揚げ、豚肉。
そりゃ美味いわ(((o(*゚▽゚*)o)))
なんぼでも食えるぞ。

美味しいものは、糖で出来ている。
その通りでございます!

by yooyoo4141 | 2015-10-29 23:22 | うちめし | Comments(0)

めんどくサガリ屋

炭水化物カットの食事。

今日から3日間は、肉を食いまくります♪( ´θ`)ノ
名付けて、肉祭り!

1日目は横隔膜!
めんどくサガリ屋。

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柳川ロータリーを越えてやってきました。

サガリ屋定食、ご飯抜き。

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肉1.5倍。

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わっしょい!
わっしょい!

肉祭り、楽しいぜ♪( ´θ`)ノ

by yooyoo4141 | 2015-10-29 12:40 | そとめし | Comments(0)

Ryoutei奉還町店

おかやまマラソン激励会!

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10月のWS例会は、10日後に近づいたおかやまマラソンを考える会。

ジョギングインストラクターの林先生の講演。

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もあり、応援の話もあり、おかやまマラソンを楽しもうと皆さんが思ってくれたら良いのですが…

経済効果14億円。
と言われていますが…

おかやまマラソンのライバルには、金沢や神戸があります。
日程が近いんですね。
二択になった時に勝てるかどうか。

つまらんコースですよ。
観戦者も少ないでしょう。
だからこそ、岡山でしか出来ないおもてなしが必要なんです。
一回やったら、やめるのは難しいんです。
来年、定員割れにならんように、その挙句大会自体が無くならんように、たくさんの人が真剣に考えて欲しい問題ですね。

おかやまマラソンは自分が走ることより、沿道の観戦者がちゃんとおもてなしをしてくれるかが心配でなりません。

とりあえず一生懸命走りますV(^_^)V
LOVEおかやまだからね!


Ryoutei奉還町店。
座・スタジアム。

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私のワンプレート。

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炭水化物抜きです。
金曜日のカレーまで炭水化物はオサラバです。
おかやまマラソン様に身体作りしていきます!

by yooyoo4141 | 2015-10-28 22:59 | そとめし | Comments(0)

天馬らぁめん@赤穂

あこうは、ハロウィン♪( ´θ`)ノ

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ちばけたパンがいっぱいありますo(^_-)O
ドライブがてら、あこうぱんに遊びに行こう!


お昼は、天馬らぁめん。

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播州赤穂塩らぁめん。
ミニチャーハン付き。

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胡麻と海苔と紅生姜をトッピング!

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塩なのに、魚介のスープが濃厚ですV(^_^)V
チャーハンもしっかりした味付け。

て言うか、チャーハン食べたらおえんよね…
いつまでも炭水化物祭りをしてたわ。

実はね…
炭水化物祭りのおかげで、一週間で2キロ以上肥えとります。
やばいぞ´д` ;

走っても走っても、我が体軽くならず。
じっと腹見る。

by yooyoo4141 | 2015-10-28 12:09 | そとめし | Comments(0)

秋刀魚とツバスのお刺身

ケロミ。

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おったま。

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ネットリンクスの新しいキャラクターです!

皆様、どうぞよろしくお願いいたしますm(_ _)m

この子達がメインキャラクターになる新商品、年明けからバンパン登場します。
悩み多き中小企業の課題解決に、少しでもお役に立てればと考えています。
新商品開発は楽しいねo(^_-)O


うちめし。

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秋刀魚。

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と、ツバスのお刺身。

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美味いねV(^_^)V

和歌山の釜揚げシラス。

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黒枝豆は今日が最後かもしれませんね。

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今夜も食い過ぎ;^_^A
晩御飯も楽しいねo(^_-)O

仕事も家庭も楽しいことばっかり。
幸せです(((o(*゚▽゚*)o)))

by yooyoo4141 | 2015-10-27 23:01 | うちめし | Comments(0)

キッチンかいぞく

伸びているもの
効率が良いもの
自信があるもの
ナンバーワンのもの

ツキのある商品の4つの条件ですね!

今日は一日中、商品会議。
今年度の商品戦略を練り直しします。

お昼はお弁当。
天地下のキッチンかいぞく。

えびめし、エビフライ。

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えびめし、美味いねV(^_^)V

たまに食べたくなるね。
家では作れないしね。
素晴らしい商品力です!
あやかりたいねo(^_-)O

by yooyoo4141 | 2015-10-27 12:33 | そとめし | Comments(0)